Hadži Milentijeva 85, Beograd Ponedeljak - Petak 11:00-19:00 +381 65 30 47 208 | +381 64 12 39 694

Blog

Održite zdravlje vaših usta

Održite zdravlje vaših usta

Oralno zdravlje je veoma važno, kako za vaše opšte zdravlje tako i za kvalitet života.

Zdrava usna duplja ne podrazumeva samo redovno korišćenje paste i četkice za zube, već mnogo više od toga.

Dobro oralno zdravlje  nije teško postići, ali ono podrazumeva veliku disciplinu i zdrav način života.

Ostavite pušenje

Ako želite da vaši zubi izgledaju lepo i blistavo, pozdravite se sa cigaretama!

Iako ste već odavno znali da su cigarete štetne za vas, a ipak niste prestali sa njihovom upotrebom, nadamo se da ćete poslušati savet svog stomatologa.

Nikotin i katran u cigaretama ne samo da “oboje” zube u groznu žutu boju, već stvaraju i mrlje koje estetski ne deluju ni malo lepo.

Pušenje stvara pogodno okruženje za bakterije. Takvo okruženje šteti tkivu, degradira kost koja podržava zube i, na kraju, povećava rizik od gubitka zuba. Štaviše, duvanske hemikalije mogu dovesti i do mnogo ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Ishrana je važna

Smanjite unos šećera i pridržavajte se uravnoteženog unosa hrane kako bi se sprečilo propadanje i prerani gubitak zuba.

Redovno konzumirajte sveže voće i povrće. Izbegavajte upotrebu alkohola, pijte što više vode i jednostavno se trudite da živite zdravim životom. To će uticati ne samo na lepotu vaših zuba, već na celokupni organizam.

Koristite pravu četkicu za zube

Svi već vrlo dobro znamo da postoji veliki broj različitih brendova koji se bave proizvodnjom  četkica i preparata za oralnu negu.

Međutim, ukoliko ne znate koju četkicu da odaberete i niste sigurni da li vam trenutna u potpunosti odgovara, dobra odluka je da posetite stomatologa sa kojim ćete se posavetovati.

Ukoliko se opredelite za četkicu sa mekanim vlasima, uz pravilnu tehniku pranja zuba, trebalo bi da traje dva do tri meseca.

Spremna je da bude zamenjena tek kada primetite da vlasi  počinju da se krive i da gube svoju savitljivost.

Redovne posete zubaru

Odlazak kod zubara i redovne kontrole, veoma su važne kada je u pitanju zdravlje i lepota vaših zuba.

Ako želite savršen osmeh i zdrave bele zube, stvari poput kontrolnih rutinskih pregleda se ne smeju izbegavati.

Ako iz bilo kog razloga ne vodite računa o oralnoj higijeni i zapostavljate vaše zube, više ćete biti izloženi problemima kao što su propadanje i bolesti desni.

Stomatološka ordinacija Lumident Studio pruža usluge redovnih kontrola i provere vašeg oralnog zdravlja koje možete zakazati telefonom ili email-om.

Posted Comments
  • Bele plombe - Estetika i trajnost || LUMIDENT STUDIO
    Bele plombe - Estetika i trajnost || LUMIDENT STUDIO
    […] imajte na umu da sam materijal nije dovoljan da bi plomba dugo vremena trajala. Oralno zdravlje je najvažniji faktor ! Redovne posete stomatologu, kao i adekvatna oralna higijena, od krucijalne […]
    reply
  • Fiksne proteze - Ulepšajte svoj osmeh || LUMIDENT STUDIO
    Fiksne proteze - Ulepšajte svoj osmeh || LUMIDENT STUDIO
    […] je oralno zdravlje i održavanje higijene u pitanju, vaš stomatolog će vam preporučiti korišćenje specijalnih […]
    reply
  • Paradentoza - Sačuvajte zdravlje vaših zuba || LUMIDENT STUDIO
    Paradentoza - Sačuvajte zdravlje vaših zuba || LUMIDENT STUDIO
    […] oralna higijena, a samim tim, i loše oralno zdravlje je prvi i najčešći uzrok pojave paradentoze. Takođe,ona se može javiti i prilikom pada […]
    reply
  • Stomatološka ordinacija Vračar - Čuvar zdravlja vaših zuba || LUMIDENT
    Stomatološka ordinacija Vračar - Čuvar zdravlja vaših zuba || LUMIDENT
    […] ordinacija Vračar naglašava da je oralno zdravlje ključno za lepe […]
    reply
  • Dečiji stomatolog - Očuvajte zdrave zube vašeg deteta || LUMIDENT
    Dečiji stomatolog - Očuvajte zdrave zube vašeg deteta || LUMIDENT
    […] i pravilno pranje zuba od suštinske je važnosti za oralno zdravlje […]
    reply
  • Skidanje kamenca - Očuvajte zdravlje i lepotu svojih zuba || LUMIDENT
    Skidanje kamenca - Očuvajte zdravlje i lepotu svojih zuba || LUMIDENT
    […] 90 odsto bolesti usne duplje i zuba vezuje se za loše oralno zdravlje. Međutim, zubni kamenac se formira i kada je higijena […]
    reply
  • Lepi i zdravi zubi - Sačuvajte zdravlje vaših zuba || Lumident Studio
    Lepi i zdravi zubi - Sačuvajte zdravlje vaših zuba || Lumident Studio
    […] Dobro oralno zdravlje i upotreba rastvora za ispiranje usta je obavezna u ovakvim slučajevima. […]
    reply
  • Karijes - Održavajte zdravlje vaših zuba || LUMIDENT STUDIO
    Karijes - Održavajte zdravlje vaših zuba || LUMIDENT STUDIO
    […] od stomatologa ima oko 2 ipo milijarde ljudi. Isto toliko je onih koji imaju loše, odnosno nikakvo oralno zdravlje zbog čega imaju karijes na zubima. Svake godine otkrije se oko 190 miliona novih slučajeva […]
    reply
  • Implanti - Nadoknadite izgubljeni zub || LUMIDENT STUDIO
    Implanti - Nadoknadite izgubljeni zub || LUMIDENT STUDIO
    […] implanti mogu da traju do kraja života. Naravno, njihov vek zavisi i od toga kakvo je vaše oralno zdravlje, kao i da li idete na redovne kontrole i skidanje kamenca sa […]
    reply
  • Stomatološka ordinacija Beograd - Tradicija koja se nastavlja || LUMIDENT STUDIO
    Stomatološka ordinacija Beograd - Tradicija koja se nastavlja || LUMIDENT STUDIO
    […] član tima, ovih mladih, ali iskusnih stomatologa je tu da vam pruži bitne savete, kako bi vaše oralno zdravlje bilo zadovoljavajuće, a briga o zubima deo dnevne rutine, koje ćete se redovno […]
    reply
  • Kako da pronađete stomatološku ordinaciju koja vam odgovara || LUMIDENT
    Kako da pronađete stomatološku ordinaciju koja vam odgovara || LUMIDENT
    […] zbog toga veoma je važno da čuvamo oralno zdravlje. Odnosno, pored dobre higijene zuba i usne duplje, bitno je i da odlazimo na redovne kontrole kod […]
    reply
  • Terapija laserom - Neinvazivna metoda lečenja bolesti zuba || LUMIDENT
    Terapija laserom - Neinvazivna metoda lečenja bolesti zuba || LUMIDENT
    […] Oralno zdravlje je ključno za čitav organizam. Ono ne donosi samo estetsku stranu sa lepim osmehom, već utiče na rad ostalih organa. […]
    reply
  • Zašto zubi menjaju svoju boju - Saznajte najčešće razloge || LUMIDENT
    Zašto zubi menjaju svoju boju - Saznajte najčešće razloge || LUMIDENT
    […] hemijske ili biološke prirode dolazi do promene boje zuba. Ovde se, pre svega, misli na loše oralno zdravlje usta i […]
    reply
  • Zubar Vračar - Sačuvajte lepe i zdrave zube u trudnoći || LUMIDENT
    Zubar Vračar - Sačuvajte lepe i zdrave zube u trudnoći || LUMIDENT
    […] zuba pre, izazivaju probleme i tokom trudnoće. Pa, upravo zato treba da znate da je pravilno oralno zdravlje prvi korak u očuvanju zuba. U tome vam mogu pomoći dobra četkica, konac i pasta za […]
    reply
  • Bruksizam - Škripanje zubima || LUMIDENT STUDIO
    Bruksizam - Škripanje zubima || LUMIDENT STUDIO
    […] života, konzumiranje velikih količina kafe i alkohola, nedovoljno unošenje magnezijuma i loše oralno zdravlje se navode kao pokretači. Naročito kada je u pitanju problem dnevnog škripanja […]
    reply
  • Halitoza - Neprijatan zadah || LUMIDENT STUDIO
    Halitoza - Neprijatan zadah || LUMIDENT STUDIO
    […] – loše oralno zdravlje i bakterije su glavni […]
    reply
  • Stomatologija - Istorijski razvoj || LUMIDENT STUDIO
    Stomatologija - Istorijski razvoj || LUMIDENT STUDIO
    […] razvijala u Grčkoj i Rimu. Aristotel i Hipokrat su se u svojim delima bavili pitanjima vezanim za oralno zdravlje, a Galen je prvi izvršio klasifikaciju zuba na sekutiće, očnjake i kutnjake, i jedan je od prvih […]
    reply
  • Plombiranje - Sprečite razvoj karijesa || LUMIDENT STUDIO
    Plombiranje - Sprečite razvoj karijesa || LUMIDENT STUDIO
    […] nastanak navodi se postojanje međuprostora između plombe i zuba. Mada je najčešći uzrok loše oralno zdravlje. Što znači da smo mi glavni “krivci” za pojavu karijesa ispod […]
    reply
  • Sindrom suvih usta || Stomatološka ordinacija Lumident Studio
    Sindrom suvih usta || Stomatološka ordinacija Lumident Studio
    […] bi se sprečile bolesti zuba i usne duplje, neophodno je dobro oralno zdravlje. Ono obuhvata korišćenje paste za zube sa fluorom, sredstva za ispiranje usne duplje i redovne […]
    reply
  • Parodontoza kod dece - Brinite o zdravlju svojih mališana || LUMIDENT
    Parodontoza kod dece - Brinite o zdravlju svojih mališana || LUMIDENT
    […] je nakon karijesa najrasprostranjenija bolest koju najčešće izaziva loše oralno zdravlje. Smatra se da 6 od 10 ljudi u svetu pati od ovog problema, dok su u našoj zemlji poražavajući […]
    reply
  • Parodontoza kod adolescenata - Brinite o zdravlju vaših zuba || LUMIDENT
    Parodontoza kod adolescenata - Brinite o zdravlju vaših zuba || LUMIDENT
    […] je nakon karijesa najrasprostranjenija bolest koju najčešće izaziva loše oralno zdravlje. Smatra se da 6 od 10 ljudi u svetu pati od ovog problema, dok su u našoj zemlji poražavajući […]
    reply
  • Žuti zubi - Vratite lepotu svom osmehu || LUMIDENT STUDIO
    Žuti zubi - Vratite lepotu svom osmehu || LUMIDENT STUDIO
    […] Osmeh je najlepši detalj na našem licu, a lepi i zdravi zubi su njegov glavni deo. Ujedno, oni su odraz naše higijene. Naime, bela boja je simbol čistote, pa beli zubi ukazuju na dobro oralno zdravlje. […]
    reply
  • Proces postavljanja dijagnoze parodontopatije || LUMIDENT STUDIO
    Proces postavljanja dijagnoze parodontopatije || LUMIDENT STUDIO
    […] se upoznaje sa simptomima koje je pacijent sam primetio i sa njegovim životim navikama. Loše oralno zdravlje, pušenje, nepravilna ishrana, samo su neki od faktora koji mogu da dovedu do razvoja upale […]
    reply
  • Afte u ustima - Uporan problem koji je rešiv || LUMIDENT STUDIO
    Afte u ustima - Uporan problem koji je rešiv || LUMIDENT STUDIO
    […] preko 1 cm. Neravnih su ivica i javljaju se pojedinačno. Donose veliku bol, koja utiče na oralno zdravlje, a mogu da ostave i ožiljke. One su ozbiljniji problem koji traje duže, oko 6 nedelja, te […]
    reply
  • Zubi su ogledalo vašeg zdravlja || LUMIDENT STUDIO
    Zubi su ogledalo vašeg zdravlja || LUMIDENT STUDIO
    […] Oralno zdravlje ne vezuje se samo za zube. Problemi mogu da nastanu u čitavoj usnoj duplji, uključujući desni i koren zuba. […]
    reply
  • Malokluzija - Nepravilan položaj zuba i loš zagrižaj || LUMIDENT STUDIO
    Malokluzija - Nepravilan položaj zuba i loš zagrižaj || LUMIDENT STUDIO
    […] želja svakog od nas, pa pravilnom higijenom, ishranom i redovnim kontrolama nastojimo da sačuvamo oralno zdravlje. Međutim, savršeni zubni niz je retkost. Obično se kod ljudi javlja malokluzija u određenem […]
    reply