Promena boje zuba čest je problem mnogih širom sveta.

Blistav osmeh i biserno beli zubi san je svih ljudi. Međutim, održavanje savršene beline može biti pravi izazov. Naročito kada se zna da je usna duplja stalno izložena brojnim spoljašnjim faktorima koji dovode do pojave tamnih mrlja na zubima.

Prirodno je da zubi promene boju kako starite. Ovaj proces se može kontrolisati samo redovnom stomatološkom negom, ali ne i izbeći. Takođe, pojedine sistematske bolesti i upotreba određenih lekova u dužem periodu može da izazove promenu boje zuba.

U većini slučajeva promena boje zuba je spoljašnja, tj. zahvata samo njihovu spoljašnju površinu (gleđ). Ona je posledica naših svakodnevnih navika. Imajući ovo u vidu Lumident Studio vam otkriva koji su najbolji načini da sačuvate prirodnu boju svojih zuba.

Nikada ne preskačite dnevnu oralnu higijenu

Ključ sprečavanja svakog stomatološkog problema, uključujući i diskoloraciju zuba, jeste redovno pranje. Važno je prati zube najmanje dva puta dnevno pravilnom tehnikom. Ona podrazumeva držanje četkice pod uglom od 45 stepeni i povlačenje blagih, kružnih pokreta. Nikako nemojte grubo četkati svoje zube povlačenjem četkice levo-desno. Minimalno vreme trajanja pranja mora biti 2 minuta.

Obavezno koristite četkicu za zube sa mekim vlaknima i pastu za zube sa fluorom za optimalno čišćenje. Ukoliko ste u mogućnosti koristite električnu četkicu za zube, jer je to kućni alat koji je najbliži čišćenju zuba u ordinaciji.

Pranje zuba obuhvata i svakodnevno korišćenje interdentalne četkice, kao i čišćenje jezika. Na taj način ćete otkloniti bakterije koje dovode do problema sa zubima.

Ne zaboravite da isperete usta nakon jela i pića

Budite oprezni sa unosom hrane i pića, posebno onih koji izazivaju mrlje, poput čaja, kafe, koka-kole, crnog vina, cvekle ili začina kurkume. Nije praktično reći vam da ne konzumirate ništa od navedenog. Umesto toga, stomatolozi savetuju da temeljno isperete usta vodom nakon unosa bilo koje od ovih namirnica.

Kako promena boje zuba najčešće potiče od pića možete koristiti slamčicu dok ispijate svoj omiljeni napitak. Time ćete sprečiti da tečnost dođe u kontakt sa zubima.

Preporučljivo je da u svoj jelovnik uvrstite vlaknastu hranu, jer ona ima dejstvo samoprečišćivača na usnu duplju.

Ograničite konzumiranje duvana

O uticaju električnih cigareta na oralno zdravlje poslednjih godina se sve više govori zbog njihove popularnosti. Ipak, ne treba zaboraviti kako utiče običan duvan na zube.

Cigarete i žvakanje duvana dovode do velikih mrlja na zubima. One su toliko intenzivne da ih je teško otkloniti i profesionalnim tretmanima izbeljivanja zuba.

Ne preskačite redovne stomatološke posete

Redovni stomatološki pregledi čine osnovu očuvanja zdravlja zuba. Samim tim i njihove prirodne boje.

Naime, kamenac na zubima je vodeći uzročnik karijesa i bolesti desni. Ujedno, glavni krivac što je nastupila promena boje zube. Da biste sprečili ove probleme neophodno je skidanje kamenca. Kako ovu proceduru mogu da obave samo stomatolozi veoma je važno jednom godišnje da obavite stomatološki pregled.

Sačuvajte blistavu belinu svojih zuba, zakažite još danas pregled u stomatološkoj ordinaciji Lumident Studio. Naš tim iskusnih stomatologa pomoći će vam da imate zdrave zube, kao i savršen zubni niz.